Känner du, som jag, av att tempot skruvas upp?
Veckorna innehåller färre vanliga dagar och kalendern fylls på med skolavslutning, konfirmationer, studentfirande. Helgerna fylls med dop, cuper och trevliga festligheter.
Samtidigt är det deadline på jobbet, saker som ska bokas och förväntningar att uppfylla.
Ta ett djupt andetag. Ett till.
Jag hör dig. Jag känner det också.
Det är ur den känslan som denna miniguide kom till.
En känsla av att vilja ta vara på nuet, på de magiska stunderna med familjen och samtidigt nå fram till skolavslutning och semester med ett skönt lugn.
Från stress till nuvaro.
En mjuk guidning mot en skön sommar.
För dig och för ditt barn.
Många beskriver den här tiden på året med blandade känslor. Man förväntas göra och orka så mycket nu när ljuset kommer tillbaka. Och det finns så mycket man ska göra och hinna med. Vi vill så mycket och samtidigt byggs lager på lager med stress på, du känner det. Jag känner det. Våra barn känner det. Och de har sin egen stress med alla avslutande prov och olika prestationer som ska levereras. Till det stora förväntningar på sommaren, barnens sommarlov och din semester. Solen ska skina, alla ska vara glada och allt ska vara så där glittrigt som i en semesterreklam. Men det går inte, du är ju helt slut efter vårens alla måsten. Det tar tre veckor för dig att varva ned, lagom till att det är dags att börja tänka på jobbet och vardagsrutiner igen. Phu. Jag blir helt slut bara av att tänka på det.
Och jag tänker att det måste finnas andra sätt att avsluta terminen och möta sommaren.
Landa mjukt inför sommaren
Jag har skapat miniguiden ”Landa mjukt inför sommaren” som ett stöd inför sommarlovet. Det är övningar och reflektioner för föräldrar och barn att genomföra, tillsammans eller var och en för sig. Tanken är att det ska vara lätt att ta till sig, som sagt, din vardag är redan full med måsten. Detta är en mjuk guidning till en skönare tillvaro.
Du får:
- En digital miniguide till dig som förälder.
- Ett mail per vecka under fyra veckor med start vecka 22.
- Övningar att göra själv och/eller tillsammans med ditt barn.
- PDF:er med övningar.
- Ljudfiler.
Pris för miniguiden ”Landa mjukt inför sommaren är endast 149 kr.
De första tio (10) köparna får en bonus.